Пшено. Влияние на иммунитет у детей и взрослых

Пшено. Влияние на иммунитет у детей и взрослых

Пшено известно на протяжении веков. Несмотря на это, в последние годы было немного забыто. Поэтому не удивительно, что многие вообще не знают вкуса. Не знают, как пшено выглядит, как готовить и как подавать. Между тем, хорошо получить эти знания, чтобы включить в меню...
Как лучше использовать паприку. Что это за пряность и её особенности

Как лучше использовать паприку. Что это за пряность и её особенности

Паприка — известная пряность, о свойствах которой на самом деле мало кто знает. Рассмотрим подробнее — что это за пряность и её особенности. Паприка — это не что иное, как производное перца (на это указывает венгерский термин), который...
Полезен ли сок квашеной капусты. Стоит ли пить сок квашеной капусты?

Полезен ли сок квашеной капусты. Стоит ли пить сок квашеной капусты?

Благодаря натуральному соку из квашеной капусты укрепляется иммунитет, а также налаживается работа системы пищеварения, что способствует ускорению процесса потери веса и более легкому снятию похмелья. Как можно еще задействовать обычный сок квашеной капусты? Любые...
Подсластители в напитках — так ли они вредны для здоровья, как сахар

Подсластители в напитках — так ли они вредны для здоровья, как сахар

Многие люди считают, что легкие напитки более полезны, чем те, которые содержат натуральный сахар. По результатам французского исследования NutriNet-Sante выяснилось, что популярные искусственные заменители сахара негативно влияют на здоровье сердечно-сосудистой...
Здоровый и простой способ очищения организма за один день

Здоровый и простой способ очищения организма за один день

Почему бы не попробовать однодневную диету для естественного очищения организма? В неё нет ничего сложного. Для этого перед завтраком, обедом и ужином нужно выпивать стакан чистой родниковой воды. Если добавить в нее лимонный сок и мед, будет еще полезнее!Можно пить...
Оливковое масло. Польза для организма

Оливковое масло. Польза для организма

В древности оливковое масло высоко ценилось, и современная медицина доказала его универсальные полезные свойства. Это неотъемлемая часть средиземноморской диеты, которую врачи и диетологи считают почти идеальной моделью питания. Оливковое дерево — одно из...