Как научится подтягиваться на перекладине правильно

Как научится подтягиваться на перекладине правильно

Казалось бы, выполнение подтягиваний на перекладине является простым и несложным заданием. Однако, как и множество упражнений на физическую силу, оно имеет массу нюансов, требующих точного соблюдения. Быстрые рывки всем телом за максимально короткий срок – это лишь...

читать далее
Магний и кальций. В чем их польза для организма?

Магний и кальций. В чем их польза для организма?

Организм похож на сложное устройство, которому нужен скелет: 206 костей и 656 мышц обеспечивают силу и стабильность! Человеческое сердце ежедневно перекачивает более 7000 литров крови, чтобы обеспечить его энергией и питательными веществами. Если человек хочет, чтобы...

читать далее
Куркума. Полезные свойства и применение в лечебных целях

Куркума. Полезные свойства и применение в лечебных целях

Куркумин, основной активный ингредиент куркумы, обладает антиоксидантным действием, проявляет универсальное противоопухолевое действие, обладает сильными противоартритными свойствами и естественным образом защищает печень. Куркума (curcuma longa) – многолетнее...

читать далее
Язва желудка, как она возникает. Причины возникновения и симптомы

Язва желудка, как она возникает. Причины возникновения и симптомы

Что такое язва желудка и как с ней жить? Разберем причины возникновения и симптомы язвы желудка. В первую очередь следует понаблюдать за реакциями собственного организма и пройти диагностику при появлении тревожных симптомов. Выявленные на ранней стадии язвы...

читать далее
Гиалуроновая кислота — свойства, характеристики и методы применения

Гиалуроновая кислота — свойства, характеристики и методы применения

Вы, наверное, когда-то слышали о гиалуроновой кислоте как об ингредиенте косметических продуктов, пищевых добавок, лекарств или товаров для здоровья. Гиалуроновая кислота: ингредиент с успокаивающими и лечебными свойствами. В этой статье описаны основные...

читать далее
Как бороться с мимическими морщинами, в домашних условиях

Как бороться с мимическими морщинами, в домашних условиях

В представлении большинства людей морщинки – это первые признаки увядания кожи, то есть старости. Однако это мнение ошибочно, так как данная напасть может грозить представителям любой возрастной категории. Ведь причинами образования морщин могут быть факторы, совсем...

читать далее
Турбослим, как похудеть? Биодобавка для похудения

Турбослим, как похудеть? Биодобавка для похудения

Для улучшения эффекта от различных диет удобно использовать БАДы, которые усиливают обмен веществ и выводят из организма токсины, снижая чувство голода. Как похудеть при помощи добавки Турбослим Среди очень популярных и широко известных на отечественном рынке...

читать далее
Группа крови — что это такое, как передается по наследству

Группа крови — что это такое, как передается по наследству

Группа крови - это набор антигенов, обнаруженных в эритроцитах. Существуют группы крови: A, B, AB и 0. Кроме того, каждая группа характеризуется резус-фактором, то есть наличием антигена D или его отсутствием. Что определяет тот факт, что у нас группа крови 0, а не А?...

читать далее
Тяжесть в ногах во время полета или поездки. Следуйте этим советам на отдыхе

Тяжесть в ногах во время полета или поездки. Следуйте этим советам на отдыхе

Вы уже забронировали свой отпуск? Теперь вам остается только организовать поездку и наслаждаться! Важно проявлять инициативу и учитывать то, что вы страдаете тяжестью в ногах, из-за повышения температуры летом проблема может усугубиться. Жара ухудшает кровообращение,...

читать далее
Соя польза и вред для здоровья человека. Соевые продукты

Соя польза и вред для здоровья человека. Соевые продукты

Соя содержит все аминокислоты, которые необходимы человеческому организму из-за его неспособности синтезировать их. Соевый белок по своему составу похож на яичный, молочный и мясной белок. Он может заменить продукты животного происхождения, которые также...

читать далее