Народные средства против прыщей

Прыщи (в медицинской терминологии акне) появляются в результате нарушения деятельности сальных желез кожи. Причиной этого заболевания могут быть гормональные изменения (особенно в период полового созревания), нерегулярная работа кишечника, генетическая предрасположенность, слабый иммунитет, неблагоприятные климатические условия, применение некоторых лекарств. В результате в кожном сале интенсивно развиваются бактерии. Это должно учитываться при выборе эффективного средства от прыщей […]

Особенности питания осенью

Особенности питания осенью

Как поддержать себя в осенне-зимний период Теплый сезон ушел, а вот сырая и холодная погода требует теперь не только зеленых овощей, но и что-то более существенного в дневном рационе. Организм требует более калорийной пищи. Это не должны быть мучные фастфуды, попкорн и картофель в пакетиках, от которых несносно увеличивается животик, а тело разбухает, как надувной […]

Дом-музей «Замок Гала-Дали». Экскурсия в прошлое

Дом-музей «Замок Гала-Дали»

В Каталонии, в провинции Жирона, в северной части Испании, располагается знаменитый замок Пуболь. История этого средневекового замка интересна. Замок Пуболь — архитектурное строение IX века. Мне посчастливилось посетить этот замок-музей. Поделюсь своими впечатлениями. В статье представлены фото, снятые мной лично в замке Пуболь. Гала Дали Гала, супруга и муза Сальвадра Дали, была основной моделью и источником […]

Рецепты ледяных лимонадов: хватит на все лето

Охлаждающие лимонады

Лето, разгар жары, и хочется добавлять лед практически во все что ешь или пьешь. Если чай или кофе, то холодные. Делайте различные лимонады и даже под вечер выходного, когда планируете выпить бокал вина, смешайте его со льдом. Но чтобы все было не так просто, кроме льда напитки можно сочетать с различными компонентами. Сделайте так, чтобы […]

Как выбрать палки для скандинавский ходьбы?

Как правильно выбрать палки для скандинавской ходьбы

Эта статья описывает популярную скандинавскую ходьбу с палками, советы как правильно подобрать палки. В последнее время получила широкое распространение скандинавская ходьба с палками. Эта техника ходьбы имеет массу положительных эффектов для организма. Скандинавская ходьба эффективна как для молодых, так и для людей пожилого возраста. Однако пожилым людям следует сначала проконсультироваться у врача, показан ли им […]

Гвоздика не просто специя. Целебные свойства и применение

Гвоздика — это специя, которая славится своими лечебными свойствами. Она оказывает антибактериальное, противовирусное и обезболивающее действие. Гвоздика — это не те красивые цветы, которые мы любим, это плоды (нераскрывшиеся бутоны) гвоздичного дерева, растущего в тропиках. Собрав урожай, бутоны высушивают на солнце и получается ароматная специя. Собирают цветы гвоздичного дерева два раза в год. Гвоздика обычно используется […]