Сухость в горле – почему она возникает, как увлажнить горло?

Примерное время на чтение статьи: 2 минуты

Сухость в горле – распространенный недуг, с которым можно бороться независимо от возраста. Тем не менее чаще всего она поражает молодых, особенно осенью и зимой. Такие симптомы могут возникать по многим причинам – достаточно напрячь голос. Еще одной причиной может быть курение, но сухость в горле также может сопровождать многие медицинские состояния. Что еще вызывает этот симптом? Как увлажнить горло?

В чем причина сухости в горле?

Сухость в горле – симптом, часто сопровождающийся першением и кашлем. Это состояние может быть очень неприятным – могут возникнуть даже трудности с глотанием.

Почему возникает сухость в горле? Это связано с нарушением работы слюнных желез, которые не вырабатывают достаточное количество слюны, что приводит к ощущению липкости и сухости в горле.

Люди, которым по работе приходится много говорить, особенно подвержены этому состоянию. Например, учителя, которым приходится работать по 6–7 часов в день, могут страдать от этой проблемы.

С этой проблемой также часто сталкиваются люди старше 50 лет. Почему?

• Потому что с возрастом слюнные железы постепенно атрофируются.
• Проблема возникает, когда мало употребляется жидкости, что часто встречается у пожилых людей.
• Сухость в горле также может быть побочным эффектом некоторых лекарств. Поэтому проверьте информацию в инструкции и, если проблема действительно может быть вызвана применением конкретного лекарства, сообщите об этом своему врачу. Возможно, ваш врач назначит другое лекарство, которое не вызовет у вас этого побочного эффекта.

Сухость в горле также может быть вызвана курением, вдыханием табачного дыма или употреблением большого количества кофе.

Другая возможная причина – нахождение в сухих помещениях, особенно если вы много говорите в таких местах. Это относится к вышеупомянутым учителям – в классах обычно тепло, а воздух сухой, поэтому учителя становятся еще более восприимчивыми к сухости в горле.

Другие симптомы, которые могут сопровождать это состояние, – хрипота, охриплость, першение в горле, дискомфорт при глотании или разговоре.

Сухость в горле может сопровождать многие заболевания, такие как:

1. Инфекции дыхательных путей – сухость в горле является одним из симптомов обычной простуды, с которой ежегодно приходится сталкиваться почти каждому россиянину, независимо от возраста. Простуда – это вирусная инфекция, которая может сопровождаться множеством различных недомоганий, включая лихорадку, насморк, головную боль или общую слабость.
2. Астма – лекарства от астмы вводятся через ингалятор, и только 1/5 часть лекарства достигает легких пациента. Остальная часть лекарства остается в горле. Многие люди с астмой прекращают принимать лекарство, потому что замечают местные осложнения, но их ошибка обычно заключается в том, что они не полощут горло после приема лекарства.
3. Аллергия – в этом случае контакт с аллергеном вызывает нежелательные симптомы. Если вы подозреваете, что причиной сухости в горле является аллергия, обратитесь к аллергологу. Может потребоваться проведение аллергопроб. Это позволит вам узнать, на что у вас аллергия. На основании этих анализов врач сможет назначить вам лекарства, чтобы дискомфорт не возникал в ответ на аллерген или не вызывал таких неприятных ощущений.

Как увлажнить горло?

Чтобы помочь себе в случае сухости в горле, вы можете:

1. Делать ингаляции с эфирными маслами – например, с маслом тимьяна. Таким образом вы сможете увлажнить слизистую оболочку горла.
2. Полоскать горло с льняным семенем – вы можете использовать это полоскание даже несколько раз в день. Этот метод должен помочь в борьбе с недугом.
3. Пить настои трав – благодаря им вы сможете поддержать секрецию слюны. Растения, которые хорошо подойдут в этом случае, – ромашка, алтей или подорожник. Благодаря им вы увлажните горло, а также сможете бороться с воспалением.

Спасибо за внимание! Будьте здоровы и бегите себя!

Поделиться ссылкой: