5
(1)

Острый перец был в меню как минимум 7500 лет до Рождества Христова. Перец также является одним из первых культурных растений, и исторические свидетельства этого были найдены в Эквадоре и датируются 6000 лет назад.

Почему мы едим острый красный перец.

Считается, что исследователь Христофор Колумб был ответственен за распространение перца в Старом Свете.
В настоящее время наука усердно пытается доказать рассматриваемые медицинские свойства, сосредотачивая свои усилия в основном на химическом капсаицине.

Медицинские и химические свойства острого перца

Концентрация капсаицина в перце определяет его «огневую мощь» и измеряется в SHU (тепловые единицы Сковилла, названные в честь американского фармацевта Уилбура Сковилла, создателя шкалы).

В настоящее время претендентом на звание самого острого перца (и растения в целом) в мире является австралийский гибрид Скорпион Тринидада, имеющий 1,46 миллиона SHU. Если вам нужно сравнение, средний болгарский острый перец редко может превышать 8000 SHU.

Вопреки распространенному мнению, острее — это не вкус. Это практически боль. Капсаицин стимулирует не вкусовые рецепторы, а болевые рецепторы в организме, которые реагируют на тепло.

По этой причине мы можем получить совершенно настоящие ожоги кожи на любой части тела, если у нас есть правильный перец и мы неразумно с ним обращаемся.

Неслучайно термическая обработка самых острых сортов проводится только в защитной одежде и противогазах, и их попадание в глаза может вызвать временную слепоту.

Недаром раздражающие свойства капсаицина используют в газовых балончиках, и в составе обезболивающих пластырей.

Преимущества перца чили

Предполагаемые преимущества употребления перца чили многочисленны. Большинство исследований доказало, что чили поможет снизить артериальное давление, обладает противомикробными и болеутоляющими свойствами.

Недавно был проведен ряд исследований, подтверждающих гипотезу о том, что капсаицин может играть роль в борьбе с лишним весом посредством двух основных механизмов:

1. Ускорение метаболизма.
2. Притупление аппетита.

Польза и вред острого красного перца

Важно отметить, что положительные результаты в изучении первого механизма были достигнуты с таким количеством изолированного капсаицина, что даже самый стойкий мексиканец мог проглотить свое сомбреро.

У нас больше оснований для оптимизма относительно второго механизма, который проявляется даже в экспериментах с гораздо более реалистичными дозами вещества.

Острый перец скрывает ряд других преимуществ, которые не столь спорны.

  • К ним относятся высокий уровень витамина С и бета-каротина (провитамин А), особенно в красных сортах.
  • Они также являются хорошими источниками витамина B6, а также минералов калия, магния и железа.
  • Высокая концентрация витамина С в перце также помогает лучше усваивать железо из продуктов растительного происхождения, таких как бобовые и злаки.

У нас всегда есть особое гастрономическое удовольствие, которое многие из нас испытывают, поедая острое. Существует интересная теория, которая полностью отвергает возможность того, что это связано с возможной пользой перца для здоровья или его вкусом. Если верить теории, то любители такого перца — чистые мазохисты.

Преимущества перца чили

Авторы этой теории сравнивают острые ощущения от ярости с опытом прыжков с тарзанки или других экстремальных форм развлечения, когда мы сознательно подвергаем свое тело риску, чтобы впоследствии почувствовать себя «более живыми».

Интересным аргументом в пользу этой теории является то, что человек — единственное млекопитающее в природе, который употребляет перец.

Читайте также: Витамин «С» для здоровья и молодости

Поделиться ссылкой:

Насколько публикация полезна?

Нажмите на звезду, чтобы оценить!

Средняя оценка 5 / 5. Количество оценок: 1

Оценок пока нет. Поставьте оценку первым.