Примерное время на чтение статьи: 2 минуты

 Восстановление микрофлоры кишечника

В кишечнике человека находится множество полезных бактерий, которые регулируют процессы в организме, и также патогенных, болезнетворных бактерий. В каждом человеке проживают в симбиозе от 10 до 100 триллионов микробных клеток!

 

Микрофлора кишечника - это набор микроорганизмов, которые обитают в пищеварительном тракте или на коже человека. Это бактерии, вирусы и грибки, и другие одноклеточные микроорганизмы. В каждом человеке проживают в симбиозе от 10 до 100 триллионов микробных клеток. Эти микробы находятся в разных частях человеческого организма и выполняет важные функции, необходимые для нашего здоровья. Нарушение микрофлоры приводит к различным заболеваниям.

 

Причины, вызывающие нарушение микрофлоры кишечника

• наиболее частая причина нарушения микрофлоры кишечника — это прием антибиотиков и других лекарств, убивающих помимо вредных и полезные бактерии;
• снижение иммунитета;
• часто повторяющиеся  ОРВИ;
• несбалансированное питание;
• аллергические реакции;
• язвы желудка, гастрит;
• стрессовые состояния, малоподвижный образ жизни.

К чему приводит нарушение баланса микрофлоры кишечника

• аллергия;
• частые грибковые и дрожжевые заболевания;
• частая потребность съесть «что-нибудь сладенькое»;
• формируется ожирение;
•  проблемы с кожей: акне, экзема, псориаз;
•  боль в суставах, развивается ревматоидный артрит;
• угнетенное состояние или депрессия;
• проблемы с концентрацией, памятью, перепады настроения;
• снижается иммунная защита организма;
• развиваются заболевания кишечника;
• возникают гинекологические и урологические проблемы;
• нарушается состояние нервной системы, сон.

Как помочь восстановить микрофлору кишечника

Во-первых, для восстановления микрофлоры кишечника необходимо выявить причину, вызвавшую нарушение баланса микрофлоры кишечника.

1. Провести очистку кишечника.
2. Восстановить биологическое равновесие кишечника, при помощи пробиотиков, в составе которых имеются живые штаммы бактерий.
3. Обязательно пересмотреть питание: необходимо исключить из питания жирные, острые блюда, газированные напитки, фаст-фуд. Хорошо для восстановления микрофлоры кишечника употреблять больше кисло-молочных продуктов, овощей и фруктов.

Профилактика — Коэнзим QH

Предлагаю Вашему вниманию Коэнзим QH,  и Активный Коралловый кальций производства Японии, который считается отличным эффективным препаратом, для восстановления работы кишечника.

В составе Коэнзим QH входят + молочно-кислые бактерии растительного происхождения.

Благодаря восстанавливающему действию лактобактерий, оказываемому на микрофлору кишечника, всасываемость Коэнзима QН повышается в несколько раз!

Читайте также по теме: Что такое микробиом?

По всем вопросам обращайтесь в обратной связи.

Будьте здоровы и берегите себя!

 

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями.

Поделиться ссылкой: