Восстановление микрофлоры кишечника
В кишечнике человека находится множество полезных бактерий, которые регулируют процессы в организме, и также патогенных, болезнетворных бактерий. В каждом человеке проживают в симбиозе от 10 до 100 триллионов микробных клеток!
Кишечник человека
Микрофлора кишечника - это набор микроорганизмов, которые обитают в пищеварительном тракте или на коже человека. Это бактерии, вирусы и грибки, и другие одноклеточные микроорганизмы. В каждом человеке проживают в симбиозе от 10 до 100 триллионов микробных клеток. Эти микробы находятся в разных частях человеческого организма и выполняет важные функции, необходимые для нашего здоровья. Нарушение микрофлоры приводит к различным заболеваниям.
Причины, вызывающие нарушение микрофлоры кишечника
- наиболее частая причина нарушения микрофлоры кишечника — это прием антибиотиков и других лекарств, убивающих помимо вредных и полезные бактерии;
- снижение иммунитета;
- часто повторяющиеся ОРВИ;
- несбалансированное питание;
- аллергические реакции;
- язвы желудка, гастрит;
- стрессовые состояния, малоподвижный образ жизни.
К чему приводит нарушение баланса микрофлоры кишечника
- аллергия;
- частые грибковые и дрожжевые заболевания;
- частая потребность съесть «что-нибудь сладенькое»;
- формируется ожирение;
- проблемы с кожей: акне, экзема, псориаз;
- боль в суставах, развивается ревматоидный артрит;
- угнетенное состояние или депрессия;
- проблемы с концентрацией, памятью, перепады настроения;
- снижается иммунная защита организма;
- развиваются заболевания кишечника;
- возникают гинекологические и урологические проблемы;
- нарушается состояние нервной системы, сон.
Как помочь восстановить микрофлору кишечника
Во-первых, для восстановления микрофлоры кишечника необходимо выявить причину, вызвавшую нарушение баланса микрофлоры кишечника.
- Провести очистку кишечника.
- Восстановить биологическое равновесие кишечника, при помощи пробиотиков, в составе которых имеются живые штаммы бактерий.
- Обязательно пересмотреть питание: необходимо исключить из питания жирные, острые блюда, газированные напитки, фаст-фуд. Хорошо для восстановления микрофлоры кишечника употреблять больше кисло-молочных продуктов, овощей и фруктов.
Профилактика — Коэнзим QH
Предлагаю Вашему вниманию Коэнзим QH, и Активный Коралловый кальций производства Японии, который считается отличным эффективным препаратом, для восстановления работы кишечника.
В составе Коэнзим QH входят + молочно-кислые бактерии растительного происхождения.
Благодаря восстанавливающему действию лактобактерий, оказываемому на микрофлору кишечника, всасываемость Коэнзима QН повышается в несколько раз!
Читайте также по теме: Что такое микробиом?
По всем вопросам обращайтесь в обратной связи.
Будьте здоровы и берегите себя!
Понравилась статья? Поделитесь с друзьями.