Примерное время на чтение статьи: 4 минуты
Приветствую всех читателей!
Все это признают: после зимы кожа всегда выглядит немного хуже, чем обычно. Даже если сильно заботится о ней и пытаться отшелушивать, массировать и укреплять ее, она все равно может измениться в худшую сторону.
Все связано с тем, что этот холодный сезон меняет гормональную систему — весь организм замедляется, чтобы приспособиться к климатическим условиям. Часто избыточный жир накапливается, и, благодаря более медленному метаболизму, кожа не выводит токсины с обычной скоростью.
Вот почему, когда приближается весна, многие женщины жалуются на целлюлит, изменения кожи, неприглядные складки или вялость. Как быстро восстановить организм и подготовить его к приходу лета?
1. Регенерация кожи после зимы — живот и талия
Зимой многие не обращают внимания на тело, которое прячут под толстым слоем одежды. Замедленный обмен веществ и накапливающийся жир любит «оседать», прежде всего, на животе. Именно на талии вы получаете наибольшее количество сантиметров, а кожа становится вялой и ей не хватает упругости.
- Чтобы улучшить ее внешний вид, провести регенерацию кожи и похудеть в области талии, стоит обратиться к специализированным лосьонам, которые уменьшают объем в этом месте и ускоряют обмен веществ в клетках кожи.
- Чтобы стимулировать работу эпидермиса, вы можете регулярно делать массаж. Стоит купить натуральные массажные масла и специальные приспособления (например, деревянный массажер с наличием небольших валиков со вставками).
- Регулярно массируемая кожа не только приобретет гладкость и упругость, но и улучшится подкожное кровообращение, что обеспечит детоксикацию и питание.
Благодаря этому можно будет с большим эффектом принимать активные ингредиенты, которые позаботятся о ее безупречном внешнем виде и гладкости.
2. Регенерация кожи после зимы — бедра и ягодицы
Ягодицы и бедра являются еще одним важным местом на теле, которое после зимы собирает урожай в виде грубой, лишенной гладкости и упругости кожи. В этих частях тела также часто обнаруживается целлюлит, то есть неравномерно волнистые, часто болезненные отеки на коже.
- Чтобы укрепить кожу, сделать регенерацию и тщательно ее очистить — достаньте специальные препараты (они обычно оказывают охлаждающее или согревающее действие), они эффективно работают, напрягая и разглаживая кожу.
- С чрезвычайно неприятным целлюлитом, попробуйте китайский баночный массаж – с регулярной стимуляцией бедра и ягодицы станут более гладкими, целлюлитная ткань немного уменьшится, а тело похудеет. Китайский массаж также является отличным детоксом для кожи.
- Для того чтобы тело приобрело эластичность, стоит проводить пилинг тела один раз в неделю, что будет стимулировать кровообращение и улучшать работу кожи.
3. Регенерация кожи после зимы — руки и ноги
После зимы регенерация кожи для рук и ног очень важна. Руки и ноги больше остальных частей тела страдают в зимний период. Они подвергаются воздействию мороза, сухого воздуха от батарей и часто не получают надлежащего ухода. Кожа рук и ног очень быстро теряет свою упругость и эластичность, эпителий высыхает, и могут даже появиться трещины.
Руки выглядят неприглядно, когда эпидермис лишен эластичности. На ногах (и прежде всего) накапливается роговой, часто обесцвеченный слой мертвой и твердой кожи, который может трескаться и причинять боль. Это не выглядит эстетично, и лучше всего избавиться от него как можно скорее, если вы хотите носить легкую и открытую обувь летом, которая показывает ноги.
Чтобы обеспечить им тщательное отшелушивание, рекомендуется начать борьбу с сухим или ороговевшим эпидермисом как можно раньше — для этого идеально подходят специальные носки и отшелушивающие перчатки. Они пропитаны фруктовыми кислотами и другими веществами, отвечающими за смягчение, увлажнение и уход за ногами.
Стоит помнить, что после такого интенсивного лечения эпидермис может отслоиться и оставить ноги в неприглядном состоянии на несколько дней – поэтому отшелушивающие носки для ног следует использовать до наступления теплых дней, когда вы полностью открываете ноги.
4. Регенерация кожи после зимы – лицо
Лицо после зимы страдает не так сильно, как другие части тела, но, безусловно, полезно его очистить, провести регенерацию кожи и поменять косметику на чуть более светлые тона.
Кожа лица также может высохнуть или стать чрезмерно жирной, поэтому внимательно посмотрите на нее и скорректируйте средства по уходу в соответствии с вашими потребностями.
- Стоит питать его подходящей маской, а на ночь под восстанавливающий крем наносить натуральные масла — они укрепят защитный барьер кожи и обеспечат комплексом витаминов и частичек незаменимых жирных кислот.
- Отличной процедурой, восстанавливающей все тело, являются специальные ванны с добавлением натуральных масел и солей, например, из морских минералов, растительных экстрактов, молока и меда.
- Стоит также помнить, что злейший враг для жира и кожи, лишенной упругости — это спорт. Движение стимулирует клетки организма к работе, улучшая силуэт и эффективно вычитает сантиметры.
Без диеты, богатой витаминами и жирными кислотами, а также без физической активности, подготовка к лету займет гораздо больше времени.
Вам будет также интересно: Натуральные масла — косметика для красоты
Будьте здоровы и берегите себя!