Метка: Женщина

Полезные физические упражнения. С пользой для тела

Современный технический прогресс приводит к сидячему образу жизни, гиподинамии, снижению физической активности. Происходит потеря мышечной массы, нарушение обмена веществ и снижение иммунитета. Физические упражнения способствуют повышению иммунитета и улучшают метаболизм (обмен веществ) организма. Зачем нам нужны регулярные занятия? Сохраняется нормальный вес. Уменьшается кровяное давление. Снижается сахар в крови. Снижается уровень холестерина. Легче бросить курить. Главный […]

Девять признаков, которые могут указывать на серьезное заболевание

Хороший внешний вид означает хорошее здоровье? В этом наверняка что-то есть, привлекательный молодой внешний вид действительно может свидетельствовать о хорошем здоровье, в то время как некоторые признаки могут быть связаны с болезнью. Здесь девять физических признаков, которые могут указывать на проблемы со здоровьем.   Морщины Морщины неизбежны, и рано или поздно каждый из нас их […]

Как развить мужские качества

В современном мире образ настоящего мужчины довольно сильно размыт, в основном, благодаря усилиям средств массовой информации и представителям шоу-бизнеса, среди которых немалое количество людей с определённой сексуальной ориентацией. Мужские качества характера Постоянно мелькая на экранах телевизоров, они пропагандируют свой взгляд на жизнь и своё представление о том, каким должен быть мужчина. Понятие «метросексуал» прочно вошло […]

Различия женской и мужской психологии

Всем давно уже известно, что мужчина и женщина различаются не только физиологически, но, а также в рамках своей природы психологии, в рамках восприятия мира, в области реагирования на различные ситуации. И, часто, из-за незнания определенных аспектов отличия женской и мужской психологии приводит к конфликтам между противоположным полом. Как различаются мужская и женская психология? Женщины чаще […]

Как женщине повысить самооценку

От того как вы оцениваете свои качества, возможности зависит ваша жизненная позиция. Многие люди ищут причину своих неудач во всем, кроме самого себя. А ведь именно ваша оценка себя — это и есть начало ваших удач или невзгод. Самооценка толкает людей на многие поступки или, наоборот, не дает сделать шаг к лучшему и о том как […]

Попробуйте эти 10 лайфхаков, если вы хотите красивую и чистую кожу лица

Всем нужна чистая, сияющая кожа без комедонов. Но вы должны знать, что ваша кожа ежедневно подвергается воздействию вредных факторов, вызывающих аллергические реакции и несовершенства, будь то кисть, используемая многократно без чистки, сон на грязной подушке или тот факт, что вы съели слишком много шоколада и слишком мало фруктов за последнюю неделю. Все эти ситуации чреваты […]