Примерное время на чтение статьи: 3 минуты
Как вы, наверное, знаете, мед — один из самых полезных для здоровья натуральных продуктов в мире. С другой стороны, корица — это хорошо известная специя, которая, как и мед, обладает прекрасными лечебными свойствами. А комбинация этих двух ингредиентов — настоящая витаминная бомба.
Откройте для себя 6 уникальных рецептов с медом и корицей
Натуральный мед — отличный источник витаминов и минералов, нужных для правильной работы человеческого организма. Известный на протяжении многих поколений своими бактерицидными, антисептическими и даже антибиотическими свойствами, он также используется сегодня при различных заболеваниях.
Его дополнительным преимуществом являются микроэлементы, такие как калий, кальций, магний, железо, хлор, кобальт и другие. Кроме того, мед содержит нутрицевтики, которые обладают антиоксидантным действием, то есть они удаляют свободные радикалы кислорода и, таким образом, замедляют процесс старения.
На протяжении веков корица использовалась в натуральной медицине как сильное противовирусное и антибактериальное средство.
- Как и мед, она обладает антиоксидантными свойствами и, следовательно, замедляет процесс старения.
- Благодаря своим чудесным свойствам корица улучшает обмен веществ и поддерживает процесс пищеварения.
- Это естественное средство для борьбы с лишним весом
- Следует подчеркнуть, что корица является прекрасным афродизиаком.
Смесь корицы с мёдом — чрезвычайно действенное сочетание, которое помогает при многих недугах, а именно:
- улучшит кровоснабжение головного мозга;
- снизит степень сахара в крови;
- снизит холестерин;
- уменьшит боль в суставах;
- снижает риск кардио-сосудистых заболеваний.
Рецепты с медом и корицей:
1. Сердечные заболевания
Размешайте мед с корицей до получения пасты. Мажьте бутерброды этой пастой, например, вместо варенья.
Систематическое использование эффективно снижает уровень холестерина в артериях и риск сердечного приступа.
2. Снижение веса
Стакан воды вскипятить, немного остудить, добавить корицу и мед и пить ежедневно натощак (за 30 минут до завтрака). Это хороший способ легко и быстро избавиться от лишних килограммов.
3. Воспаления желчного пузыря
Разведите в стакане тёплой воды мёд и корицу. Приготовленную таким образом жидкость пейте каждый день.
4. Простуда и грипп
Мед и корица действуют вместе как природный антибиотик. Обладают противовоспалительными, антибактериальными, противогрибковыми, антиоксидантными и укрепляющими свойствами.
- Смешайте мед и корицу. Полученную смесь принимайте 3 раза в день, в течение 3 дней, это поможет Вам избавиться от мучительного кашля и насморка.
5. Систематическое употребление меда с корицей значительно повышает иммунитет нашего организма
Как уже упоминалось, даже при отдельном употреблении мед и корица обладают целебными свойствами - антибактериальными и противовирусными, укрепляют иммунитет. Поэтому мед и корица от кашля, насморка или боли в горле и мышцах могут очень хорошо подействовать.
Однако следует помнить, что данный способ предназначен для поддержки иммунитета и облегчения симптомов инфекции, но не может применяться на запущенных стадиях болезни.
6. Зелье долголетия
Тибетцы считают, что чай с медом и корицей продлевает жизнь. Они кипятят чайную ложку корицы и 2 столовые ложки меда в 3 стаканах воды. Пьют по 3-4 порции в течение дня.
Судя по всему, чай укрепляет, освежает кожу и задерживает образование морщин
Противопоказания:
- Как и любой продукт — мёд и корица могут быть вредными в избытке или при неправильном использовании.
- Они не рекомендуются младенцам и очень маленьким детям (примерно до 3 лет).
- В случае декомпенсированного диабета лучше отказаться от меда, а можно использовать только корицу в качестве дополнения к блюдам.
Всем спасибо за внимание! Буду благодарна за оценку и комментарий!
Читайте также: Гвоздика не просто специя. Целебные свойства и применение