Метка: чай

Зеленый чай: полезные свойства

Происхождение зелёного чая Зеленый чай уже давно известен китайской медицине. На сегодняшний день его целебные свойства направлены на борьбу с болезнями сердца и желудочно-кишечного тракта.   Покупая зеленый чай, обратите внимание на страну его происхождения. Климат, тип почвы и сорт куста, которого он бы собран, влияют на его вкус и качество. Хороший чай не содержит […]

Незнакомая лимонная диета

В современную эпоху суетливого образа жизни стало естественным, что большинство людей ищут постоянно быстрые способы сбросить лишний вес. В течение короткого промежутка времени для быстрой потери веса появились несколько необычных диет. Лимонная диета является одной из популярных и эффективных среди необычных диет. Хоть про эту диету не знает много людей, при этом ее практикуют многие […]

Как лечить диарею?

Восемь полезных продуктов при расстройстве желудка:  Боль в животе, тошнота, потливость, судороги или диарея могут быть признаками расстройства желудка. При подобных трудностях обычно обычная диета скорее ухудшает состояние здоровья, но есть продукты, которые имеют противоположный эффект. Мы порекомендуем вам те продукты, которые успокоят желудок. Если тошнота вызвана нездоровой пищей, вы мало что можете сделать. В […]

5 способов остановить потерю мышечной массы

Как остановить потерю мышечной массы? Потеря мышечной массы с возрастом является реальной проблемой, которая технически называется саркопения. К удивлению многих, это затрагивает не только пожилых людей, но начинается примерно в возрасте 30 лет. Вам не нужно признавать, что вы потеряете мышцы на всю оставшуюся жизнь. Есть способы замедлить или даже остановить эту потерю. Сегодня мы […]

Что такое смузи и в чем его польза

Диета на смузи Прекрасное решение для тех, кто озадачен лишним весом – это диета на смузи. Если к этой диете найти правильный подход, то можно без особого труда похудеть, при этом комфортно себя ощущать, поскольку это является важным критерием при любой диете. В частности, употребление фруктов и овощей во время диеты является обычным делом, при […]

Как снять головную боль без таблеток в домашних условиях

Снять головную боль

При головной боли человек испытывает сильный дискомфорт, невозможно что-либо делать. Таблетки снимают признаки головной боли лишь на время. Но как же быстро и эффективно исключить признаки дискомфорта в домашних условиях? Расскажем о самых эффективных способах. Выполнение точечного массажа Справиться с головной болью можно массажированием специальных точек, которые находятся по всему телу. Специально учиться массажу не […]