Примерное время на чтение статьи: 4 минуты
Когда ребенок переходит в стадию взросления, вместе с ним меняется и его кожа. Сальные железы начинают работать в активном режиме, гормоны начинают свою перестройку. В связи с этим кожа становится жирной, поры закупориваются и расширяются, делая эффект пористости.
Содержание:
Цвет лица может стать тусклым и возможно появление белых узелков, по факту являющимися кистами сальных желез. Высыпание угрей на лице в подростковом возрасте доходит до максимума, и количество черных точек значительно увеличивается.
Особенности ухода за кожей подростка
К большому сожалению, пока ученые не изобрели средство, полностью убирать угревые высыпания. Но при правильном уходе за лицом помогает снизить риск возникновения угрей или, если они уже есть, поспособствует быстрому заживлению.
Рекомендации по уходу за кожей лица
В этот период нужно со всей ответственностью подойти к уходу за кожей лица. Есть определенные правила, за которые кожа определенно «скажет» Спасибо.
1. Употребление достаточного количества воды. Важно понимать, что не просто жидкости, таких как сок, чай, кофе, а именно чистой простой воды.
2. В пищевом рационе обязательно ежедневно использовать фрукты и овощи.
3. Периодически употреблять витамины и поливитамины.
4. Стараться максимально не трогать лицо руками.
5. Крайне запрещено выдавливать или колупать черные точки и другие воспаления на коже.
6. Девушкам стоит отказаться от некоторой декоративной косметики. Такой, как тональный крем и пудра. Они закупоривают и без того засаленные поры, нанося еще больший вред коже.
7. Умываться желательнее кипяченой или дистиллированной водой, если такой нет, то хотя бы заменить на профильтрованную.
8. При угревой сыпи недопустимо делать пилинг и скрабы. Они разнесут угри по всему лицу.
9. Успокаивать кожу ванночками из травяных сборов.
10. Если проблем становится все больше и больше, то стоит обратиться к специалистам – врачу дерматологу или косметологу.
11. Исключить все вредные привычки, если такие имеются.
12. Стараться избегать стрессовых ситуаций.
13. Определить тип кожи, и делать различные целебные маски для лица.
Эти правила не уберегут от полного избавления от угрей и черных точек, но сделают кожу более нежной, снизят жирность и количество воспалений.
Краткое описание типов кожи и рекомендации по ее улучшению
Существует несколько типов кожи: нормальный, сухой, жирный и комбинированный.
Как же определить свой тип? Подробнее читать здесь: Всё о типах кожи лица
- Если на лице расширены поры и множество черных точек, то это описание подходит к жирному типу лица.
- Если поры еле заметны и область щек суховата, то это описание подходит к сухому типу лица.
- Если поры не видны по всему лицу, кроме зоны Т, то это описание больше подходит к комбинированному типу лица.
- А если нет всех вышеперечисленных описаний, то тип кожи называется, нормальный.
У подростков чаще всего встречается жирный тип кожи, как говорилось ранее, из за гормонального фона и повышенных сальных выделений. Такой тип кожи нуждается в особенной заботе.
Не стоит пренебрегать специализированной косметикой для кожи, такой как тоники, гели и маски. Но при выборе средства обязательно нужно руководствоваться типом кожи, чтобы не навредить себе.
Есть три пункта для улучшения состояния кожи:
1. Умывание специальной пенкой или гелем. Использовать средства в зависимости от типа кожи.
2. Применение тоников без содержания спирта.
3. Использование кремов подходящих определенному эпидермису. Летом это должен быть крем с SPF-фильтром, что означает, защита от солнца
И да, лучше не экспериментировать, а обратиться за рекомендацией к косметологу, для более точного определения типа кожи. А если необходимы лечебные мази, то тут только к дерматологу.
Как выбрать крем
С тонизированием и очищением кожи обычно все понятно, а вот выбор крема часто ставит в ступор юных борцов за красоту лица.
Далее описаны 3 способа, как правильно его выбрать.
1. Для тех подростков, у кого нормальный тип кожи, подойдут любые увлажняющие крема на легкой основе.
2. Для тех у кого жирный тип кожи, подойдет крем с противовоспалительным эффектом на легкой основе. Крем может содержать ромашку, календулу или тысячелистник.
3. Для тех, у кого сухая кожа, что встречается крайне редко, подойдет увлажняющий крем с различными маслами, например чайного дерева.
Главное, крем не должен быть для взрослой кожи, с различными противовозрастными компонентами. И конечно, перед нанесением крема, обязательно очищение кожи.
Читайте также: Как ухаживать за лицом? Практические советы по уходу за кожей