Метка: Витамин B6

Как вы понимаете, что у вас не хватает витаминов, не обращаясь к врачу

Как узнать каких витаминов не хватает в организме? Организм не может нормально функционировать без достаточного потребления витаминов. Недостаток этих питательных веществ , называемый в медицинских терминах авитаминозом, может быть вызван либо неправильным питанием в овощах и фруктах, являющихся основными «поставщиками» витаминов, но и наличием болезней, особенно заболеваний пищеварения. Дефицит витаминов в организме устанавливается только в […]