Метка: Продукты

Правильное питание при подагре

Правильное питание при подагре

Подагру часто называют «болезнью богатых», потому что она чаще всего развивается в результате мясной диеты и чрезмерного употребления алкоголя. Это заболевание представляет собой разновидность артрита, которая возникает в случае накопления мочевой кислоты в крови, тканях и моче. Мочевая кислота образуется как побочный продукт при переваривании определенных продуктов, поэтому подагра тесно связана с диетой. Ожирение и […]

Продукты, которые необходимо есть осенью

Продукты, которые необходимо есть осенью

Осень — самое сложное время для нашего организма. Во-первых, с наступлением холодов резко снижается иммунитет и обостряются хронические заболевания, а во-вторых, в осеннее время резко увеличивается нагрузка на эндокринную и нервную систему. Помочь в решении этих проблем поможет организация правильного питания с использованием максимального количества полезных продуктов.  Болгарский перец, как ценный источник витаминов С, (необходим […]

Диета при раздраженном кишечнике

Около 15% населения нашей планеты страдают от синдрома раздраженного кишечника. При этом состоянии организма у человека часто наблюдаются боли в животе, вздутие, нарушение нормальной работы кишечника, запоры и поносы. При этом один из симптомов может преобладать, а остальные не проявляться. Причины и методы устранения раздраженного кишечника Часто причиной болезненного состояния здоровья человека являются нервные состояния, […]

В каких продуктах содержится витамин Е?

В каких продуктах содержится витамин Е

Свойства витамина Е Витамин Е (токоферолы и токотриенолы) – один из самых незаменимых антиоксидантов, его воздействие на организм замедляет старение клеток и способствует омоложению организма. Токоферол в переводе с греческого означает «приносящий деторождение». Его присутствие в организме беременной женщины в нужном количестве необходимо для нормального протекания беременности, предохраняет от выкидышей и способствует рождению здоровых детей. […]

Полезные свойства крапивы

Полезные свойства крапивы

Крапива была в каждой домашней аптечке на протяжении веков. Для пополнения зимних запасов лучше всего использовать весенние и летние периоды. О целительных свойствах крапивы в последнее время подзабыли. Но лучше использовать натуральные продукты, чем покупать синтетические препараты по высоким ценам. Крапива для здоровья Крапива способствует хорошему здоровью благодаря содержанию витаминов С, К, Е и В. […]

Продукты женской молодости — эстроген в чистом виде

Каждая женщина хочет, как можно дольше оставаться молодой и красивой. Это абсолютно нормальное желание и его можно легко поддерживать. Однако, стоит запомнить одну важную вещь — красоту определяет здоровье. Если внутри организма все налажено и все работает, то женщина просто светится красотой. Если же хоть какое-то звено системы дает сбой — это сразу же сказывается […]

Что такое бесшлаковое питание

Бесшлаковое питание пользуется большой популярностью в современном обществе, поскольку оно способствует выведению жидкости из организма, налаживанию стула и очищению кишечника. Бесшлаковая диета помогает организму выводить токсичные вещества, шлаки и тяжелые металлы. В принципе, медики утверждают, что в большинстве случаев, лишний вес формируется за счет излишней жидкости в организме и содержимому кишечника. Поэтому бесшлаковая диета прекрасно […]