Метка: пищеварение

Что такое пробиотики и пребиотики?

Пробиотики и пребиотки

СЛЕДУЙТЕ за вашим здоровьем Вся здоровая пища в мире не поможет скомпрометированной пищеварительной системе. Сейчас очень много шума вокруг здоровья кишечника, и на то есть веские причины. Кишечник является важной частью того, как наши питательные вещества поступают из пищи, которую мы едим, в наш организм. Если там есть нездоровое количество бактерий, мы можем поставить под […]

Детоксифицирующие свойства ананаса и малины

Красота и здоровье изнутри! Нам давно говорили, что фрукты являются неотъемлемой частью любой здоровой диеты, но как часто мы думаем о конкретных преимуществах разных фруктов? В конце концов, польза для здоровья от любой цельной растительной пищи заключается в витаминах, минералах и других фитонутриентах, которые делают каждый фрукт или овощ уникальным. Например, семейство острых цитрусовых хорошо […]

Незнакомая лимонная диета

В современную эпоху суетливого образа жизни стало естественным, что большинство людей ищут постоянно быстрые способы сбросить лишний вес. В течение короткого промежутка времени для быстрой потери веса появились несколько необычных диет. Лимонная диета является одной из популярных и эффективных среди необычных диет. Хоть про эту диету не знает много людей, при этом ее практикуют многие […]

Как лечить диарею?

ВОСЕМЬ ПОЛЕЗНЫХ ПРОДУКТОВ ПРИ РАССТРОЙСТВЕ ЖЕЛУДКА Боль в животе, тошнота, потливость, судороги или диарея могут быть признаками расстройства желудка. При подобных трудностях обычно обычная диета скорее ухудшает состояние здоровья, но есть продукты, которые имеют противоположный эффект. Мы порекомендуем вам те продукты, которые успокоят желудок. Если тошнота вызвана нездоровой пищей, вы мало что можете сделать. В […]