Метка: Остеохондроз

Остеохондроз, лечебная гимнастика

Принято считать, что остеохондроз болезнь пожилых людей. Однако с каждым годом, полагаясь на данные статистики, болезнь молодеет и не редко можно встретить, когда у молодого человека слегка за 20 лет уже есть проблемы со здоровьем. Основные причины заболевания: Малоподвижный образ жизни. Вредные привычки. Отсутствие спорта в жизни человека. Отсутствие нормальных условий работы при повсеместной компьютеризации. […]

Иглоукалывание, панацея или вред

Иглоукалывание известно в медицине на протяжении более чем 2000 лет. Оно имеет несколько названий: акупунктура, иглорефлексотерапия, иглотерапия. Иглоукалывание имеет ряд своих поклонников и противников, считающих данный метод лечения болезней бесполезным. Тем не менее иглотерапию считают признанным методом лечения в медицине, а потому она имеет четкие показания к процедуре и противопоказания.   Как происходит процесс иглотерапии […]

Причины шейного остеохондроза

В последнее время остеохондроз шеи «молодеет», так как с жалобами на боли в шейном отделе позвоночника обращаются молодые люди, начиная уже с 20-летнего возраста. Почему данное заболевание становится таким распространённым среди современной молодёжи? Во-первых, это объясняется особенностями положения позвонков в области шеи: они слишком тесно прилегают друг к другу, а мышцы в области шеи развиты […]

Остеохондроз позвоночника: причины и лечение

Остеохондроз позвоночника: симптомы, причины и лечение Остеохондроз позвоночника является дегенеративным заболеванием позвоночного отдела. Возникает оно, если разрушается ткань, а также нарушается функция позвоночного столба. В основном изменяется состояние позвоночника, если происходит ухудшение межпозвоночного диска. Если развивается остеохондроз позвоночного отдела, то происходит отвердевание межпозвоночных дисков, выпячивание позвоночника внутрь позвоночного столба. В это же время происходит сдавливание […]

Гимнастика по Норбекову, упражнения

Суставная гимнастика по Норбекову Чтобы чувствовать себя бодрым и здоровым, обязательно нужно сохранять двигательную активность.  Предлагаю комплекс упражнений, разработанных по Норбекову. Мирзакарим Норбеков, академик, доктор психологии и философии. Он разработал собственную систему гимнастики, написал не одну книгу по методике лечения и профилактике болезней, связанных с позвоночником и суставами. Нетрадиционной медициной он пытается оздоровить весь организм […]