Метка: Гормоны

5 признаков низкого уровня тестостерона

5 признаков низкого уровня тестостерона

Не многие мужчины могут похвастаться высоким уровнем тестостерона. Всё бы ничего, но как раз тестостерон может убить всё мужское в самом мужчине. Тестостерон влияет: на внешность мужчины; рост мышечной массы; сексуальное влечение и прочие вещи. Порой не всегда мужчина может понять, что у него уровень тестостерона слишком низкий и его необходимо поднять. Существуют признаки, которые […]

От чего зависит постоянная сонливость

При хроническом недосыпании человек становиться раздражительным. Появляется быстрая утомляемость, отсутствие настроения, равнодушие, агрессия, потеря памяти. Если сонливость не проходит с активным и интересным видом занятий, тогда доктора советуют задуматься, почему так происходит. Постоянное желание поспать – самый частый симптом среди всего человечества. Это объясняется нарушением общего режима, усталостью, но не является патологическим. Основные последствия такого […]

Как избежать стресса

7 СОВЕТОВ КАК ИЗБЕЖАТЬ СТРЕССА  Стресс уничтожает нас больше, чем мы можем подумать. Помимо всего прочего, он также оказывает большое влияние на иммунную систему. Вот семь советов, как этого избежать. Скажи стоп! Скажите «Стоп» несколько раз в день и расслабьтесь. Избавьтесь от мыслей о работе и постарайтесь думать о чем-то позитивном. Выйдите погулять, займитесь спортом, […]

10 признаков болезни щитовидной железы, которые мы не замечаем

Одна из наиболее важных внутренних желез — щитовидная железа, расположена у передней части горла человека. Вместе с другими железами он образует эндокринную систему организма, и ее основной задачей является разработка биологически активных веществ — гормонов, которые выделяются в крови, регулируя обмен веществ и обеспечивая органы. Если щитовидная железа высвобождает слишком много по разным причинам или слишком мало […]

Быть здоровым — это значит быть красивым!

Как быть здоровым

Быть здоровым — быть красивым! Невозможно заботиться о красоте, но пренебрегать своим здоровьем. Известно — красота является следствием хорошего состояния организма. Чтобы быть красивым нужно придерживаться некоторых правил. Предлагаем Вам основные принципы:  Движение. Спортивные упражнения и даже легкая разминка в течение 10 минут, увеличивает вашу жизнь. Во время движения активируются гормоны роста, снижается функция старения позвоночника, развивается […]