Польза цинка при коронавирусе

Польза цинка при коронавирусе

Цинк при коронавирусе Сейчас подавляющее большинство населения думает о том как повысить иммунитет. И если существует универсальный иммуномодулятор для человека, то этим элементом является цинк. Последние исследования показывают, что недостаток цинка в организме тесно...
Продукты для профилактики коронавируса

Продукты для профилактики коронавируса

Какие продукты помогут противостоять коронавирусу? В этот непростой период пандемии коронавируса, особенно зимой, с наступлением зимних холодов, появляется всплеск простудных заболеваний, ОРВИ и гриппа. Поэтому нам следует поддержать свой иммунитет. Учеными...
В каких продуктах содержится витамин Е?

В каких продуктах содержится витамин Е?

Свойства витамина Е Витамин Е (токоферолы и токотриенолы) – один из самых незаменимых антиоксидантов, его воздействие на организм замедляет старение клеток и способствует омоложению организма. В период эпидемии коронавируса Covid-19 в мире, витамин Е наряду с другими...
Витамины и минералы в нашей жизни

Витамины и минералы в нашей жизни

            Польза витаминов и минералов для организма Владимир Абдулович Дадали является зав кафедрой биохимии Санкт-Петербургской ГМА имени И. И. Мечникова, доктор химических наук, профессор, член Междугородной ассоциации микронутрициологии. В 2017 году профессору...
Зачем нужна Омега -3 нашему организму

Зачем нужна Омега -3 нашему организму

Рыбий жир – зачем нужен? Жиры участвуют в синтезе половых гормонов. Нужны для полноценной работы сердца и сосудов. Подавляют воспаление. Необходимы суставам. Предотвращают пагубное влияние стресса. Бывают насыщенные, мононенасыщенные и полиненасыщенные жиры....
Каковы симптомы и последствия дефицита витамина D?

Каковы симптомы и последствия дефицита витамина D?

О витамине D говорят в основном в контексте минерализации костей. Он также поддерживает усвоение кальция и фосфора. Однако следует помнить, что он имеет гораздо более широкое значение для правильного функционирования организма. К сожалению, феномен дефицита витамина D...